Goji

Goji je názvem Kustovnice čínské, což je rostlina z čeledi lilkovitých. Jedná se o opadavý keř dorůstající do výšky 0,5-1 m. Listy jsou zelené, vejčité a kopinaté, vždy řapíkaté. Květ má tvar kalichu a obvykle je rozdělen do 3–5 cípů. Plody (bobule) jsou jasně červené. Počet semen závisí na velikosti bobule a tato semena jsou dlouhá 2,5–3 mm. Plod obsahuje až 18 druhů aminokyselin, 21 stopových prvků, např. zinek, vápník, železo, měď a selen, a také je bohatým zdrojem karotenoidů, které způsobuje výrazně červené zbarvení plodů. Dále má vysoký obsah vitamínu B1, B2, B6 a E.

Léčivé účinky Goji

Plody Goji berry jsou vyhledávaným „všelékem“. V tradiční čínské medicíně se plody kustovnice čínské používají již po staletí a užívají se jako recept na dlouhověkost. Také se používá jako především jako doplněk stravy nebo se z ní připravuje čaj. Kromě plodů se využívají také listy, kůra a kořeny. Plody obsahují antioxidanty, podporují imunitní systém a redukují množství antigenů, které souvisejí s různými alergickými onemocněními. Také napomáhají snižovat krevní tlak, zlepšují tvorbu krve (stimulují tvorbu bílých a červených krvinek), příznivě působí na zrak a funkci jater. Používají se také při nemocích, při kterých je vedlejším příznakem žízeň (v raných stadiích cukrovky a tuberkulózy), závratě, snížená ostrost zraku nebo chronický kašel.

Autor: Mgr. Lenka Dvořáková