Tinktura z guarany

Guarana neboli Paulinie nápojná je keř nebo malý strom z čeledi mýdelníkovité. Semena guarany stimulují centrální nervovou soustavu. Gaurana má významnou roli v kulturách brazilských kmenů. Tyto kmeny věří, že tato rostlina je magická, léčí střevní potíže a působí také jako prostředek na nabytí síly.

Léčivé účinky

Guarana má povzbuzující účinky, snižuje únavu, udržuje pozornost a bdělost, zlepšuje paměť a soustředění. Hodí se také při nervovém vypětí, při depresích a může být použita i při rekonvalescenci po dlouhé nemoci. Má kladný vliv na nervový i tělesný stav, stimuluje mozkové funkce a podporuje mozkovou činnost. V těle likviduje volné radikály, pomáhá při průjmech. Protože snižuje chuť k jídlu, tak může být součástí redukčních diet.

Tinktura z quarany

Budete potřebovat:

• větší hrst listů quarany
• 40% alkohol
   

Nejdříve nasbírané lístky quarany usušte. Následně je nasekejte na drobné kousky a vložte do čisté nádoby. Zalijte alkoholem a nádobu uzavřete. Nechte macerovat 3-4 týdny na tmavém místě. Každý den protřepejte. Po této době oddělte lístky od tekutiny pomocí sítka nebo pláténka do jiné nádoby. Vzniklou tinkturu uchovávejte na suchém místě při pokojové teplotě. Užívejte 3x denně 20 kapek. Nepodávejte ve večerních hodinách, guarana by mohla vyvolat poruchy spánku.