Komonice lékařská

Komonice lékařská (Melilotus officinalis) je dvouletá rostlina z čeledi bobovitých (Fabaceae). Původem pochází z Eurasie, ale dnes se vyskytuje po celém světě. Díky své medové vůni a vysokému obsahu účinných látek je ceněná nejen jako léčivka, ale také jako krmná rostlina pro dobytek a nektarodárná bylina pro včely.

Historie

Komonice lékařská byla již od starověku používána jako léčivka. První zmínky o ní pocházejí ze starověkého Řecka a Říma, kde byla považována za prostředek proti horečkám, zánětům a bolestem. Ve středověké Evropě ji hojně využívali bylináři, kteří ji označovali za „bylinu proti hnilobě“ kvůli jejím antiseptickým a protizánětlivým účinkům. Po mnoho století byla také součástí tradiční čínské medicíny a ajurvédy. Na venkově se komonice často používala jako aromatické koření, které odpuzovalo hmyz, zejména moly, a zajišťovalo příjemnou vůni prádla a domácností.

Popis

Komonice je dvouletá bylina. Ve druhém roce vegetace jí z oddenku vyrůstají rozvětvené, do 100 cm dlouhé stonky. Trojčetné střídavé zoubky stonkové listy mají drobné třílístky a dlouhé stopky. Květy jsou uspořádány v pazušných a koncových hroznech. Drobné žluté květy mají pětizubý zvonkovitý kalich. Příjemně voní. Plodem je krátký holý vejčitý lusk.

Výskyt

Roste v teplejších oblastech, na mezích, náspěch, říční štěrk.

Sběr komonice

Sbíráme kvetoucí nať, obvykle od června do srpna. Rostlinu je vhodné sbírat na čistých místech, mimo dosah chemických postřiků a znečištění. Sušení by mělo probíhat na stinném a dobře větraném místě, kde komonice neztratí svůj charakteristický aromatický pach. Sušená nať se uchovává v suchu a temnu, ideálně v plátěných pytlích nebo uzavřených sklenicích.

Užívané části

V léčitelství se využívá především kvetoucí nať komonice lékařské, která se sbírá v době květu. Sušená bylina se často využívá i po několik let, aniž by ztrácela své účinné látky. Kvůli vysokému obsahu účinných látek je důležité dbát na správné dávkování.

Účinné látky

Komonice lékařská obsahuje množství bioaktivních látek, které přispívají k jejím léčivým účinkům:

• Kumarin – odpovědný za charakteristickou vůni, zlepšuje krevní oběh a působí proti otokům.
• Flavonoidy – antioxidační účinky podporující zdraví cév.
• Třísloviny – přispívají k protizánětlivým účinkům.
• Slizové látky – chrání sliznice a usnadňují vykašlávání.
• Esenciální oleje – přispívají k aromaterapeutickým účinkům rostliny.

Účinky komonice

Komonice lékařská má široké spektrum účinků, díky kterým je ceněná v tradičním i moderním léčitelství:

1. Podpora krevního oběhu – kumarin pomáhá zlepšovat průtok krve a snižuje riziko vzniku trombóz.
2. Proti otokům – zmírňuje otoky způsobené špatným krevním oběhem a lymfatickou stází.
3. Protizánětlivé účinky – flavonoidy a třísloviny pomáhají při zánětech a podráždění.
4. Podpora trávení – působí mírně pročišťujícím účinkem, podporuje chuť k jídlu a zažívání.
5. Aromaterapeutické účinky – příjemná vůně uklidňuje a pomáhá při nespavosti a nervozitě.
6. Antiseptické působení – působí antibakteriálně, což ji činí vhodnou při infekcích a zánětech.

Využití

Čaj z komonice lékařské má protizánětlivé účinky. Rozšiřuje cévy a tím podporuje průtok a cirkulaci krve. Komonicového čaj také odstraňuje otoky. Má uklidňující a močopudné účinky. Pití komonicového čaje se doporučuje hlavně na mírné poruchy cévního systému.

Komonice se využívá do jako součást změkčujících náplastí a mastí na oteklé a zanícené rány, klouby a žlázy, protože působí protizánětlivě. Nať se použije do lázní proti vředovým chorobám a hemoroidům.

Je mírně jedovatá, nepřekračovat dávkování. Ne na dlouhodobé užívání.

Zajímavosti

Komonice lékařská je v lidovém léčitelství považována za symbol zdraví a dlouhověkosti. V některých kulturách se věřilo, že komonice pomáhá přinést štěstí a ochranu před zlem, proto se často vysazovala poblíž domů. Ve Francii byla po dlouhou dobu využívána jako přísada do tabáku kvůli své vůni připomínající vanilku. Pro včelaře je komonice velmi ceněná, protože její květy poskytují bohatý zdroj nektaru, z něhož vzniká aromatický med s lehce oříškovou chutí. Kvůli obsahu kumarinu se komonice využívala také jako přírodní repelent proti hmyzu a k ochraně prádla proti molům. Na venkově se traduje, že komonice přináší mír a harmonii, pokud je zavěšená nad vchodovými dveřmi.

Receptury

Čaj z komonice

Pro přípravu čaje se používá jedna čajová lžička sušené natě komonice na 250 ml vroucí vody. Směs se nechá louhovat 5–10 minut a poté se přecedí. Čaj se pije jednou až dvakrát denně, nejlépe při potížích s trávením nebo při nervovém napětí.

Tinktura z komonice

K přípravě tinktury se čerstvá nasekaná nať komonice vloží do sklenice a přelije 40% alkoholem. Směs se nechá louhovat na tmavém místě po dobu 2–4 týdnů, poté se přecedí a uchovává ve tmě. Tinktura se užívá po kapkách, obvykle 10–15 kapek denně při problémech s krevním oběhem nebo otocích.