Oman pravý
| Vědecké jméno: | Inula helenium L. |
| Říše: | Plantae |
| Třída: | Magnoliopsida |
| Řád: | Asterales |
| Čeleď: | Asteraceae |
| Lidové názvy: | koňské oko, Alan, ománek, voman, arménský kořen, řecký kořen |
Omán pravý je trvalka, která dorůstá do výšky 70 až 150 cm. Lodyha je přímá, chlupatá, rýhovaná a větví se až v horní části. Přízemní listy jsou vejčitě eliptické, stonkové listy jsou široké vejčité a objímají stonek. Úbory omanu pravého jsou nápadně velké, mají 6-7 cm v průměru a kvetou jednotlivě v červenci a srpnu. Květy jsou žluté. Plody jsou nažky. Je to medonosná rostlina.
Historie
Oman pravý byl známý již ve starověké Řecku a Římě, kde se používal především jako prostředek proti kašli a trávicím obtížem. V tradiční čínské medicíně a ajurvédě byl oceňován pro své detoxikační a protizánětlivé účinky.
Výskyt
Rostlina se importovala k nám ze střední Asie. Tradičně se pěstuje v zahradách. Preferuje slunná stanoviště a hluboké, humózní půdy.
Sběr omanu
Sbíráme kořen, případně listy. Kořen vybíráme opatrně ze země na podzim, přičemž některé kousky můžeme oddělit a hned vysadit. Listy odřezáváme dokud rostlina nekvete. Sběr děláme koncem druhého - třetího roku.
Využití
Čaj z omanu pravého uvolňuje hleny a tím přispívá k vykašlávání. Také příznivě ovlivňuje tvorbu žluče, žaludečních šťáv a podporuje trávení. Pití omanového čaje je vhodné při poruchách trávicích procesů a látkové přeměny.
Receptury
Omanový odvar na kašel:
5 minut povaříme asi 20 g kořeny omanu v 0,2 litru vody a užíváme 4 krát denně za polévkovou lžíci.
Omanové průduškové víno:
V litru bílého vína se 3 dny namočí směs ze 30 g omanového kořene a 15 g pomerančové kůry. Pijeme 3 krát denně malý šálek.
V minulosti byl oman používán nejen jako léčivka, ale i jako aromatické koření do likérů a dezertů. Římané věřili, že dodává odvahu a podporuje duševní jasnost.
