Opuncie

Opuncie (Opuntia), česky také nopál, je kaktusovitá rostlina z čeledi kaktusovité. Pochází původně z oblastí rozkládajících se od Kanady až po Ohňovou zemi.

Nejvíce známá je Opuncie v Mexiku, kde roste již odpradávna a dorůstá až do výšky jednoho metru. Některé druhy Opuncie rostou ve své domovině tak bujně, že jsou používány i jako živé ploty.

Popis

Listy Opuncie jsou napojené na sebe pomocí spojovacích článků, a proto vytváří rozmanité tvary. Její květy jsou krásné, až 10 cm velké, žluté, červené nebo růžové, nejčastěji rozkvétající na jaře.

Plody opuncií, mají obvykle hruškovitý tvar. Dužina chutná téměř jako sladké hrušky. Plody mají hmotnost 70-300 g. Pozor však na to, že konzumace většího množství plodů opuncií může u někoho vyvolat žaludeční potíže.

Množení

Opuncie se dá jednoduše množit pomocí článků, které z matečné rostliny odlomíte. Plochu řezu pak necháte dokonale zaschnout, než vzniknou malé hrbolky, což jsou zárodky dalších nových kořínků. Pak je zasadíte do řádně propustné, písčitoštěrkovité zeminy. Opuncie lze vypěstovat také z rozvrstvených semen, ale to je obtížnější způsob a výsledek není zaručen.

Pěstování

Pěstování opuncií není příliš obtížné. Opuncie je vlastně kaktus a kaktusy jsou rostliny, které odolávají dlouhým obdobím sucha. Půdu však vyžadují spíše štěrkovitou, dokonale drenážovanou a dostatek světla a tepla. 
U plodů opuncie je možné zakořenění dokonce celého plodu. Stačí jej ponechat stát nasucho v prázdném květináči až do doby, než se ve spodní části objeví kořínky. Následně jej zasadíte do jakékoliv zeminy a opatrně zaléváte. Důležitý je jen dostatek tepla a světla.

Zdravotní účinky

• snižuje hladinu cholesterolu,
• reguluje hladinu cukru v krvi a upravuje zažívání,
• přispívá k prevenci vzniku vředů,
• pomáhá se snížením hmotnosti,
• chrání srdce a játra,
• pročišťuje organismus,
• odstraňuje příznaky premenstruačního syndromu,
• posiluje kosti a zuby,
• urychluje hojení ran,
• tlumí symptomy osteoporózy,
• vyživuje pleť, nehty a vlasy.