Hloh obecný

Hloh obecný, latinsky Crataegus monogyna, je listnatý keř nebo malý strom patřící do čeledi růžovitých (Rosaceae). V češtině se kromě názvu „hloh“ používají také lidové názvy jako „černý hřebíček“ nebo „srdcovka“. Hloh je známý především pro své léčivé vlastnosti, které se využívají v tradiční medicíně. Květy a plody této rostliny jsou oblíbené pro svou vůni a příznivé účinky na zdraví.

Historie

Hloh byl známý již ve starověku a byl využíván pro své léčebné účinky v různých kulturách. Římané ho považovali za symbol síly a ochrany a často ho používali jako součást svatebních obřadů. V středověku byl hloh uznáván jako ochranná rostlina a byl často vysazován kolem domů jako ochrana proti zlým duchům. V lidovém léčitelství se hloh používal na zlepšení srdeční činnosti a jako prostředek na uklidnění.

Popis

Většinou trnitý keř s nepravidelnou stavbou, listy jsou hluboce dělené se třemi až pěti laloky. Hloh můžeme najít i jako strom, který dorůstá délky 18 m.

Výskyt

Roste na stráních a okrajích lesa, většinou na sušší půdě. Kvete od května do června.

Sběr hlohu

Sbíráme bílé květy nebo bíle kvetoucí bylinné konce větví (bez dřevnatých částí), čili listy s květy, případně jen samé listy, jakož i zralé červené plody, vše jen z divoce rostoucích rostlin. Sušíme při teplotě do 35 stupňů. Uchováváme dobře uzavřené a chráníme před světlem a vlhkem.

Užívané části

Užívané části hlohu zahrnují především květy a plody, ale také mladé listy a větvičky. Květy se sklízí v období kvetení, zatímco plody se sbírají na podzim, když dosáhnou zralosti. Tyto části se suší a používají k přípravě různých léčivých přípravků.

Účinné látky

Hloh obsahuje několik účinných látek, které přispívají k jeho léčivým vlastnostem. Mezi hlavní účinné látky patří:

• Flavonoidy (např. quercetin, hyperosid)
• Saponiny
• Proantokyanidiny
• Organické kyseliny (např. jablečná, citronová)

Účinky hlohu obecného

Hloh obecný je tradičně používán pro své široké spektrum účinků na zdraví. Mezi hlavní účinky patří:

• Zlepšení srdeční činnosti a podpora kardiovaskulárního zdraví
• Uklidnění nervového systému a zmírnění stresu
• Zlepšení prokrvení a metabolismu
• Snížení krevního tlaku a podpora zdravé hladiny cholesterolu

Využití

Prospívá při srdečních onemocněních, především při stařeckém srdci, počínající srdeční slabosti a nedostatečném prokrvení srdečního svalu. Je vhodný při rehabilitaci po infrkte myokard a léčbě klimanterických obtíží.

Zajímavosti

Hloh obecný je fascinující rostlina, která se často objevuje v lidové kultuře a tradicích. V některých kulturách se věřilo, že hloh přináší štěstí a ochranu. Je také spojován s různými mýty a legendami, kde byl často zmiňován jako magická rostlina. Hloh je také důležitou součástí ekosystému, poskytuje útočiště a potravu pro mnohé druhy ptáků a hmyzu.

Receptury